[陇文化]护胃有方：胃痛时不可忘的“健胃三剑客”

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在腹部，肚脐以上5寸、4寸、2寸，有三个点，分别叫上、中、下、下。上、中、下三级按职位划分，就像桃园三结义兄弟的年龄一样。最重要的是“胃”字，指的是胃。古人说“胃为太仓，三皇五帝之厨也。”太仓是什么？古代有个官名，太仓领城，是皇帝掌管粮食的官名。

中医根据脾胃的功能，也称之为仓颉之官，即人体的后厨。上、中、下胃，表示这些点分别位于胃的上部、中部和下部。

上胃在胃的上部，对应贲门，也叫食道，是食物进入胃的通道。在这个位置上，上万穴对腹胀、呕吐、打嗝等有很好的疗效。由人们吃得太快、吃得太饱或其他原因引起。

中脘穴位于胃的中部，占据胃的主要部位，所以对脾胃病的治疗效果最好，所以自然成为脾胃病的常用穴。现代研究还发现，刺激中脘穴后，胃蠕动会增强，表现为幽门张开，胃下缘轻度抬高。还能提高机体免疫力，增强巨噬细胞的吞噬活性。

下万点在胃下，在胃和小肠的交界处。胃虽然是消化器官，但它只是粗略地加工食物，就像我们榨果汁的时候，先用刀把水果切成大块，然后放进搅拌机。胃相当于这把刀，只做一些简单的工作，真正的消化过程是在小肠里完成的。夏万穴位于食物从胃到小肠的入口处。对腹胀、胃痛、呕吐等有很好的效果。，这是由食物不能在胃中消化引起的。而且由于在胃的下部，对中气不足引起的胃病、胃下垂等症状也有很好的疗效。

由此可见，上、中、下胃的“三兄弟”在胃上形成一条线，相当于脾胃的守护者。他们对脾胃相关疾病有很好的防御和治疗作用，是胃的忠实卫士。所以对于胃病，就像一个广告说的，胃痛，腹胀，胃酸等。，你可以来这三兄弟“帮帮忙”，把他们都抓起来，肯定比广告里的方法更真实有效。

有一个很简单的方法可以同时刺激他们，那就是艾灸。生姜切成薄片，如硬币，然后用艾灸熏制。通过热量的传递，姜汁中的热成分可以渗入皮肤，很容易达到治疗的目的。

有个笑话，说现在要调查胃的健康状况，不是谁有胃病，而是谁没有胃病，可见胃病发病率高。因此，市场上也出现了各种胃药。但是面对这些奇怪的药物，你能知道它治疗的是什么样的胃病吗？其实真正安全的“健胃三剑客”就在我们体内，因为我们的穴位是双向调节的，最终目的是达到平衡的方向，保持肠胃健康。

上、中、下穴位怎么找？都在胸口。当我们从腹部触摸它们时，我们会触摸两块骨头，即肋骨。如果我们顺着这两块骨头往上走，就会发现它们有交集。这两块骨头就像一个“人类”倒下了。这个地方叫剑突。剑突到肚脐8寸，中间半段，也就是4寸，是中脘。肚子中间往上一寸是上胃，往下半寸到肚脐，也就是肚脐往上两寸是下胃。