[陇文化]《接纳力》：一种获取幸福的能力

[基本信息]

标题:接受

作者:海

发布日期:2016年2月

出版社:电子工业出版社

isbn:978-7-121-27894-5

定价:39.80元

[内容介绍]

接纳是一种能力，一种获得幸福的能力。母亲一旦有了感受性，不仅获得了让自己幸福的能力，也让孩子幸福了一辈子。

这是一个母亲自我成长的幸福故事，帮助母亲释放焦虑，理清内心，通过培养接纳能力来提高育儿水平，进而实现孩子的终身幸福。养孩子其实就是养自己的过程。为了孩子一辈子的幸福，我们不断折腾自己，经常对孩子大吼大叫。当我们接受自己的时候，我们会惊喜地发现，我们也接受孩子。本书以母子之间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳的渠道，引导母亲发自内心的倾听，同情孩子，与孩子建立良好的亲子关系。同时，它运用划定界限、制定规则和“我的信息”等沟通技巧，帮助孩子一步步走向成熟和自由，在爱与善良中一天天绽放。

接受孩子，先从接受自己开始。

[作者简介]

著名家庭教育专家、浩图家庭俱乐部创始人、新东方家庭教育论坛重量级嘉宾、北京卫视早教专栏特约专家海。自2006年起，海积极投身于家庭教育的公益事业，长期致力于亲子沟通的实践。她“接纳”的育儿理念，给充满焦虑和困惑的母亲们带来了清新丰富的育儿方式，带领成千上万的母亲走上了亲子之花的美丽之路，过上了自己的生活。

[专家建议]

这将是一本促进家长自我教育的好书。书中很多丰富真实的案例反映了自我教育的四个环节:自我认知、自我要求、自我实践、自我评价。在这里，我看到了自我教育研究的方向，我深信书中所倡导的理念和方法能够更好的引导父母成长。

——著名教育专家、北京教育科学院副研究员冉乃妍

鼓励孩子教育自己是父母的神圣职责，父母如何教育自己是一个新的话题。倾听、共情、划定界限、制定规则、自我信息是父母自我教育的重要方法，接纳能力的获得是必然结果。

——著名教育专家、北京教育学院教授何

被接受的对象，无论是孩子、自己还是他人，都是独立的个体，不可替代。而接纳的成功，总是洋溢着尊重，是成年人和孩子共同的成长和幸福。

——天津社会科学院社会学研究所研究员管颖

接受是活得高的人生绽放的起点，也是孩子一生幸福的起点。我祈祷读者也能在心里种下一颗“接受”的种子，尊重自己生命的每一个阶段，让孩子的生命有很多可能。

——著名企业家、生命教育追随者姚岳

只有触发人的自助成长，孩子才能成熟，才能在爱与善良中自由绽放，才能让我们的家庭成为一个温暖、和谐、充满爱的归宿。我建议我的丈夫和妻子阅读这本书，帮助我们成长，并尝试文英女士的真诚建议。

——新东方家庭教育研究指导中心主任应光

这本书是一部真诚良心的作品，一步一步深入地解释和总结了父母自我成长的一般规律，对于寻求内心力量、渴望成长指导的父母和朋友有重要的参考价值。

——心理咨询师，伊琳娜，一个普通孩子的母亲